Форум » Посиделки » Снижаем вес гуманными способами! (продолжение) » Ответить
Снижаем вес гуманными способами! (продолжение)
Admin: Рецепты и советы.
bayka: Девушки, смотрим сегодня по Первому каналу передачу "Что съесть, чтобы похудеть", начало в 22-30. Анонс был интересный
Влада: bayka Сразу вспомнилось про кекс.
noissap: bayka Расскажите хоть, что там показали)
попкорн: Расскажите ,что надо сьесть.А то у меня что-то засосало.Пойду червячка мантами забросаю, чтоб не повадно было по ночам просыпатся и молочком сверху ,пускай захлебнется .Все слюной поперхнулась.
noissap: попкорн
Admin: А и ничего. Я вон пиццу засосала, сижу себе, балдею
Dmitriy: снижаем вес чей? собачий ?
стася: блин, кто о чем:) ну какой собачий в дамской ветке????
стася: как затолкаетет в скочика лимонный сок, свисните а
bayka: noissap пишет: Расскажите хоть, что там показали) только половинку посмотрела, остально завтра досмотрю))) (дочка записала)... Короче, нельзя НЕ есть после 6-ти часов - слишком большой перерыв отрицательно влияет на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое прочее. Ну основная тема это диеты, которые, как и все мы знаем ни к чему хорошему не приводят. Ну и просто про правильное и регулярное питание. Аааа, ещё детям вредно натощак давать свежевыжатые фруктовые соки...писАть долго, но всё обосновано. Я, кстати, была удивлена некоторым вещам - про соки и ещё про бульон. Досмотрю, ещё чё-нить напишу)))
попкорн: Давно заметила, если натощах дам дочке яблочко- обязательно начнет живот крутить. Поэтому никаких фруктов на голодный желудок. Правильно нельзя НЕ есть -голодному и сон не идет, в животе урчит , под ложечкой сосет. А червячка привалишь чем-нибудь обязательно вкусненьким и спиться сладко и сны цветные.
импиш имп: Я тоже смотрела эту передачу, т.к. вопрос о похудении волнует меня больше всех, и т.к. я делала это и не раз и даже кодировалась. Но, все в наших мозгах, но сейчас не об этом. Лен, я тебя немного поправлю... bayka пишет: Короче, нельзя НЕ есть после 6-ти часов - слишком большой перерыв отрицательно влияет на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое прочее. Немного не так. Перерыв в еде 10 часов, клетки начинают "думать", что их больше никогда не покормят, и весь утренний, а потом и дневной жор, просто грубо перерабатывают в жир, откладывают. Последний раз принимать пищу надо часа за два до сна. После шести есть можно и нужно... bayka пишет: Аааа, ещё детям вредно натощак давать свежевыжатые фруктовые соки...писАть долго, но всё обосновано. Я, кстати, была удивлена некоторым вещам - про соки и ещё про бульон. Свежевыжатые соки натощак вредно всем. Т.к.очень сладкие и они способствуют большему вырабатыванию гормона инсулина и через 5-6 лет такого питания люди становятся диабетиками. А то что бульон очень крепкий и влияет на "на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое", это вот сюда. Еще там было сказано про продукты, так называемые "легкие", майонезы, масла, сыры... Короче это все фигня. А вывод прост - надо есть часто, небольшими порциями и не отвергать каши, в частности гречневые, способствующие погашать образование раковых клеток в организме!!! Вообще, кто имеет возможность скачать с Инета ряд фильмов с общим названием СРЕДА ОБИТАНИЯ, что мы едим, чем стираем, и т.д. скачайте и посмотрите, не пожалеете!!!!!
bayka: импиш имп Галь, ты всё подробно написала, а я скомканно, на скорую руку...убегала)))
импиш имп: bayka Дык присосалась к телеку и все запомнилось, потому что актуально, очень даже!
bayka: импиш имп а мне муж помешал смотреть, типа, фигню смотришь, а потом мозги не в ту сторону работают Немного согласна)))
Филисите Браш: Чёт рановато вы сюда перебрались)))
bayka: плюс 1,4 кг А холодильник ещё полон...
Admin: Я даже к весам не подхожу. Зато скачала 2 фильма про похудеть. Еще не смотрела )))
Филисите Браш: Ну началось.... А я вот не поправилась)))
StreetRacer: Филисите Браш и у меня ноль привеса.
полная версия страницы